Профилактика артрита коленного сустава

Полезная информация в статье: "Профилактика артрита коленного сустава" написанная на основе компетентных источников.

Симптомы и методы лечения артрита коленного сустава

Никто не застрахован от возникновения различных заболеваний, причём речь идет не только про простые инфекционные болезни, связанные с ротовой полостью, но и про серьезнейшие воспалительные процессы, которые могут начаться в суставах, а также про многое другое. По этой причине важно максимально тщательно следить за состоянием своего здоровья и за проявлениями организма, отмечая все появляющиеся симптомы. Таким образом, вы сможете при необходимости очень быстро обратиться к специалисту, если возникнет такая необходимость. В данном материале давайте рассмотрим такую серьёзную проблему, как артрит коленного сустава.

Артритом называют воспалительный процесс, который может развиваться в различных суставах. В большинстве случаев эта болезнь протекает медленно, а на начальных этапах даже незаметно, но процесс её развития вскоре начнёт сопровождаться дискомфортом, возникающим во время движений, а после и серьёзными болевыми ощущениями. Такая болезнь нередко приводит к инвалидности, если пациент не обращается своевременно к специалисту, а поражает она не только старшее поколение, но и людей среднего возраста (с 25-30 лет).

Классификация

В медицине артрит коленного сустава классифицируют по видам в зависимости от наблюдаемых проявлений недуга, а также от причин его развития:

Причины появления

Как уже было сказано ранее, артрит коленного сустава чаще всего вызывается различными патогенными микроорганизмами, что практически всегда сопровождается покраснением кожных покровов, а также увеличением объема колена, подвижность которого значительно ухудшается. В зависимости от причины развития болезни её разделяют на:

  • Первичную. Такой тип недуга практически никогда не имеет отдалённых причин развития, а появляется он из-за травмы, инфекции и других микроорганизмов.
  • Вторичную. Такой тип, как несложно догадаться, является лишь осложнением других заболеваний, например, остеоартрита, ревматизма, псориаза или даже патологических процессов, касающихся иммунитета.

Вот основные факторы риска, при наличии которых шанс получения артрита коленного сустава заметно возрастает:

  • Женский пол (девушки гораздо чаще испытывают проблемы такого рода);
  • Большой возраст (несмотря на то, что недуг может появляться и у тридцатилетних людей, в большинстве случаев он развивается после 50-60 лет);
  • Наличие каких-либо хронических заболеваний, то есть оставляете без лечения;
  • Генетическая предрасположенность (риск развития недуга может увеличиваться и из-за того, что у вас в роду кто-то страдал от этого заболевания);
  • Недоношенность, способная вызвать различные аномалии врожденного характера, особенно те, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом;
  • Избыточная масса тела, из-за которой на сустав приходится огромная нагрузка;
  • Неудачная хирургическая операция, которая была перенесена в прошлом;
  • Наличие проблем, связанных с обменом веществ, а также с кровоснабжением, что может быть вызвано даже заболеваниями, например, малокровием или сахарным диабетом;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Плохая развитость всего мышечного каркаса;
  • Постоянные занятия каким-либо экстремальным спортом.

Как уже было сказано ранее, симптомы артрита достаточно специфично проявляется, ведь сначала многие просто их игнорируют, считая что это может пройти самостоятельно. На самом деле, в таком случае человек теряет драгоценное время, на протяжении которого можно было без труда поставить диагноз и начать терапию, избежав хирургических операций и других трудностей в процессе лечения. А если своевременное обращение к специалисту не состоится, то начнут развиваться необратимые изменения, а также постепенно симптомы будут усиливаться и в итоге станут нестерпимыми.

Симптомы

Данный патологический процесс может проявляться не только в виде нарушений общего характера, ведь присутствуют и локальные симптомы, связанные только с коленным суставом. Вот список основных нарушений, наблюдаемых при артрите:

  • Отёчность сустава, сопровождающаяся скоплением жидкости, что всегда ведет к нарушениям, связанным с подвижностью суставов, это особенно сильно проявляются при нагрузках, а также при приседаниях и при ходьбе по наклонной плоскости;
  • Ощущение некой тяжести в коленном суставе;
  • Растяжение связок;
  • Серьёзно повышенное потоотделение;
  • Значительное увеличение лимфоузлов в размерах;
  • Слабость общего характера, провоцирующая быструю утомляемость, а также сонливость, понижение работоспособности и плохой аппетит;
  • Повышенная температура и озноб;
  • Сильное покраснение кожи в районе коленного сустава и даже сильное повышение температуры в этой области;
  • Сильные боли в районе колена, которые усиливаются при совершении движений из-за натяжения мышц или связок;
  • Изменение формы конечности;
  • Возникновение абсцессов;
  • Атрофические процессы, происходящие в мышцах;
  • Эрозия сустава;
  • Некроз мягких тканей.

Диагностика

Ранее уже неоднократно упоминалось, что диагностика любого заболевания имеет ключевую роль в процессе его лечения, ведь для полного избавления от недуга необходимо устранить первопричины его развития, а не наблюдаемые симптомы. Отметим, что даже опытные специалисты не могут поставить диагноз такого рода в результате осмотра и консультации. Обязательно необходим сбор анамнеза, а также исследование посредством применения одной или нескольких из следующих процедур:

Выше были перечислены далеко не все существующие методы диагностики, а только наиболее распространённые и эффективные из них. Но это не значит, что врач не может отдать предпочтение какому-либо другому исследованию, например, компьютерной томографии. Дело в том, что специалист всегда решает вопрос о назначении диагностики по совокупности факторов, это зависит от анамнеза, от жалоб пациента, от результатов осмотра и от многого другого.

Лечение

Лечение артрита коленного сустава, как ранее уже было упомянуто, обязательно должно носить комплексный характер, то есть вы должны не только избавляться от симптомов, но и пытаться устранить саму причину болезни. То же самое можно сказать и с другой стороны, ведь нельзя устранять инфекцию без борьбы с проявлениями недуга. Вот основные методики, используемые чаще всего:

  • Медикаментозная терапия;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебная физкультура;
  • Хирургическая операция;
  • Массаж;
  • Народные средства.
Читайте так же:  Спортивные фиксаторы суставов

Существует огромное количество споров по поводу применения народных средств при лечении различных заболеваний. На самом деле, врачи не признают их только в тех ситуациях, когда они рассматриваются в качестве основного компонента терапии.

Дело в том, что народная медицина способна отлично помочь для снятия симптомов, хоть она и никак не может повлиять на устранение возбудителя. По этой причине использовать такие лекарства можно, но только после консультации с врачом, так как некоторые медикаментозные препараты могут быть несовместимы с народными средствами.

Медикаментозное лечение

Роль медикаментов при лечении любого заболевания сложно переоценить, так как именно они позволяют одновременно и снять боль, и восстановить мягкие ткани. Борьба с болевыми ощущениями осуществляется в первую очередь при помощи препаратов нестероидного противовоспалительного действия, например, Диклофенака или Ибупрофена. Если требуется снять боль в экстренном порядке, то используются кортикостероиды, но при этой болезни их применение происходит крайне редко.

Что же касается терапии, направленной на восстановление хрящевой ткани и вещества, находящегося там, то для этого врач использует хондропротекторы, например Терафлекс, Структум и прочее. Таким образом, удаётся улучшить трофику, а также привести в порядок все происходящие там обменные процессы.

Выше были разобраны только наиболее распространенные препараты, применяемые практически при всех видах артрита коленного сустава, но существуют и индивидуальные ситуации, например, при попадании инфекции, когда антибиотик станет одним из лучших средств терапии. По этой причине важно, чтобы лечение происходило под контролем квалифицированного специалиста, способного подсказать необходимые препараты и следить за динамикой.

Диетическое питание

Диетическое питание также играет очень важную роль в процессе лечения, оно должно исключать солёную, жирную и острую еду, а употреблять в большом количестве необходимо клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты, в которых она содержится. Также для хрящевой ткани очень полезно употреблять морепродукты с естественным хондроитином. Упомянем и то, что диета всегда должна подбираться индивидуально под каждого пациента.

Хирургическое вмешательство

У артрита существует огромное количество опасных для здоровья осложнений, развития которых гораздо легче не допустить, чем потом справиться с такими проблемами. Постепенно начнут появляться дегенеративные поражения не только хрящевой ткани, но и костей, будут развиваться и другие необратимые изменения.

Серьёзные хирургические процедуры всё же проводятся редко, в большинстве ситуаций врачи назначают артроскопию, необходимую для подробного изучения текущего состояния всех анатомических структур. Среди хирургических вмешательств, связанных с устранением проблемы, отметим открытое удаление гноя и воспаленной жидкости посредством совершения простого разреза.

Профилактика

Вот основные профилактические мероприятия, которые помогут избежать развития данного заболевания:

  • Своевременно устраняйте любые проблемы, связанные со здоровьем, путём обращения к врачу (особенно это касается заболеваний, связанных с позвоночником, а также со стопами);
  • Регулярно занимаетесь спортом, но старайтесь сильно не нагружать коленный сустав (идеальным вариантом станет плавание);
  • Выполняйте упражнения лечебной физкультуры;
  • Следуйте назначенному врачом питанию;
  • Не допускайте развития инфекционных болезней до серьёзных стадий (они не должны перейти в хроническую форму);
  • Старайтесь держать осанку;
  • Обращайтесь к специалисту при появлении любого дискомфорта в районе коленных суставов, не теряйте время.

Источник: http://mysustavy.ru/simptomy-i-metody-lecheniya-artrita-kolennogo-sustava/

Артрит и артроз: симптомы, профилактика и лечение

На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, однако эти заболевания существенно различаются. Сегодня мы расскажем о том, каковы симптомы этих недугов и какие методы профилактики помогут предотвратить болезнь.

В чем разница между артритом и артрозом?

И при артрите, и при артрозе происходит поражение суставов, однако это разные заболевания. Если при артрозе поражаются только суставы, то артрит подразумевает воспалительный процесс во всем организме. Воспаление может быть вызвано инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или же нарушением обмена веществ. Поэтому при данном заболевании часто страдают не только суставы, но и внутренние органы: печень, почки, сердце.

Отличается и возрастная группа, в которой чаще всего встречаются заболевания: артрит обычно проявляется до 40 лет, артрозом же страдают преимущественно пожилые люди.

Симптомы артроза и артрита

1. Боль

Это один из главных признаков артроза и артрита, однако характер боли у данных заболеваний отличается. Так, при артрозе боль проявляется в основном только при движении и сильной дополнительной нагрузке, при этом она может быть не очень сильной (особенно на первой стадии заболевания). Именно поэтому часто люди и не придают ей значения, запуская болезнь. На второй стадии боль проявляется уже при небольшой нагрузке, а на третьей — даже в состоянии покоя. Однако она может стихнуть, если человеку удается занять удобное положение.

А вот в случае артрита боль в покое не утихает. Особенно характерны для артрита ночные боли — между тремя и пятью часами утра.

2. Хруст

Хруст при артрозе возникает из-за того, что разрушается хрящевая прослойка, и происходит трение костей. Однако если у вас иногда хрустят суставы, то это не повод для паники. Хруст при артрозе имеет специфический звук: это не легкое пощелкивание, а грубое, сухое. Чем выше стадия, тем сильнее хруст в суставе.

3. Уменьшение подвижности и скованность

При артрозе амплитуда движения в пораженном суставе уменьшается. Для артрита же характерна скованность во всем теле или в суставе.

Читайте так же:  Разрыв связок локтевого сустава сколько заживает

4. Деформация

При артрозе изменяется внешний вид сустава, но в этом случае нет припухлости, как при артрите. Симптомами артрита могут быть воспаление, припухание, появление плотных узелков, увеличение температуры в месте воспаления (на ощупь оно может быть горячим).

При артрите воспаление суставов также может сопровождаться:

  • повышением температуры;
  • псориазом;
  • воспалением глаз (будто в глазах песок);
  • ознобом или повышенной потливостью;
  • слабостью;
  • выделениями из половых органов.

Профилактика артрита и артроза

Умеренная физическая нагрузка

Любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение некоторых упражнений, наоборот, может привести к проблемам. Поэтому на первых порах необходимо проводить занятия с врачом или инструктором. Впрочем, для профилактики можно выполнять так называемую суставную гимнастику — она достаточно проста и не требует специального оборудования. Хороши также занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.

Речь идет именно о профилактике артроза и артрита. Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача (а в остром периоде тренировки противопоказаны вовсе!) и только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок.

Правильное питание

Стоит также пересмотреть свое отношение к питанию. Для профилактики артроза и артрита лучше отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец). Вдобавок врачи рекомендуют увеличить потребление воды до двух–трех литров в день.

Откажитесь от алкоголя. Можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.

Также профилактикой артроза и артрита может быть:

  • защита суставов от переохлаждения;
  • ношение обуви на удобном каблуке с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
  • исключение скрещивания ног в положении сидя;
  • контроль за весом;
  • здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, исключение стрессов.

Лечение артрита и артроза

Важен комплексный подход к лечению этих заболеваний. В первую очередь ограничивается нагрузка на суставы. При артрите используются противовоспалительные средства (в том числе гормональные) — мази, инъекции. Применяются лечебная физкультура, ортопедический режим, лечебная диета, физиотерапия.

Одна из процедур, которые могут быть назначены для лечения артроза и артрита, — введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, снизить болевой синдром.

Последовательность действий проста: у пациента забирается кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывается в центрифуге, после чего вводится непосредственно в сустав. После процедуры пациент должен ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. Эта процедура практически безболезненна.

Где можно пройти курс лечения артрита и артроза?

Комментарий по данному вопросу нам дал ведущий врач клиники традиционной китайской медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:

«Если пациент обнаружил у себя симптомы артрита или артроза, не стоит отчаиваться. Для начала нужно обратиться к специалисту, чтобы тот поставил верный диагноз и назначил лечение. Однако необходимо тщательно подходить к выбору врача. В клинике традиционной китайской медицины «ТАО» работают профессионалы в данной области. Они заканчивали лучше университеты Китая, а теперь работают у нас по контракту, приезжая в Россию как минимум на несколько лет. Это дает возможность пациенту наблюдаться у одного специалиста на протяжении всего лечения. Ведь внезапная необходимость прерывать курс и искать нового врача может привести к ненужному стрессу и осложнениям.

Также стоит знать, что благодаря традиционной китайской медицине можно избежать хирургического вмешательства. В этом могут помочь услуги нашей клиники. Например, такие процедуры, как иглорефлексотерапия, разные виды массажа, вакуумное воздействие и другие.

В клинике «ТАО» специалисты практикуют курсовое лечение. Как правило, один курс состоит из десяти сеансов. Таким образом мы стараемся как можно более внимательно подойти к решению проблем наших пациентов».

P. S. При оплате полного курса лечения в клинике традиционной китайской медицины «ТАО» действует скидка 15%.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.


Источник: http://www.kp.ru/guide/artrit-i-artroz.html

Профилактика заболеваний коленных суставов

В современном мире с его торопливостью важна профилактика болезней коленных суставов. Многие люди ведут энергичный образ жизни, в которой присутствует спорт. Колено является опорным элементом, но легко травмируется, оттого профилактика суставов коленей стоит на одном из первых мест.

Профилактика артроза коленных суставов

Артроз – это поражение, преимущественно не воспалительного характера. Патология проявляется из-за изнашивания хряща и со временем приводит к разрушению суставных элементов, деформированию колена и ограничению движения.

  • лечебную гимнастику;
  • расслабляющий массаж;
  • физиотерапию;
  • грудотерапию;
  • иглоукалывание;
  • мануальную терапию.

Для медикаментозной терапии используются следующие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Диклофенак, Бутадион, Кетопрофен, Мелоксикам, Пироксикам. Убирают боль и предотвращают воспаление. Назначаются кратковременные курсы до 5 дней, так как имеется масса побочных эффектов.
  2. Хондопротекторы – Дона, Арта, Хондроитин, Структум, Хондрофлекс, Хондролон. Питают суставный хрящ и восстанавливают структуру. Это действенные средства, которые нужно принимать продолжительное время, так как эффект развивается медленно.
Читайте так же:  Мазь при травме коленного сустава

Крем Artraid

Видео (кликните для воспроизведения).

Крем изготовлен из натуральных компонентов, обладающих минимальным количеством побочных эффектов и противопоказаний:

  • оливковое масло способствует проникновению действующих веществ к внутренним тканям суставов, мышц и костей;
  • пчелиный яд повышает иммунитет и снижает воспаление;
  • смола сибирского кедра снимает воспаление в суставах, хрящах и связках;
  • прополис улучшает обмен веществ в хрящевых тканях, купирует боль, понижает отечность;
  • экстракт репейника улучшает циркуляцию крови, укрепляет сосуды;
  • сабельник и хмель разрушают и выводят солевые отложения.

Для лечения крем Artraid нанесите на пораженный участок 2-3 раза в день и втирайте в течение 10 минут легкими движениями. Используйте препарат на протяжение 3-х недель или пока не исчезнет дискомфорт.
Для профилактики заболеваний суставов наносите средство Artraid один раз в день, массирующими движениями.
Начинайте применение мази при первых признаках возникновения серьезных проблем:

  • отечность(припухлость) кожных покровов в области суставов;
  • ноющая или дергающая боль, которая усиливается ночью;
  • покраснение или шероховатость кожи в области сустовов;
  • скованность в движении, нарушение гибкости и подвижности;
  • повышение температуры в области сустава.
Восстанавливает костную ткань за 19 дней
Лечит артрит, артроз и еще 17 патологий
Устраняет причину боли за первые 12 часов

Заболевания суставов представляют опасность и могут привести к инвалидности или смертельному исходу. Средство Artraid благодаря натуральному составу обладает лечебными свойствами. Это подтверждают и многочисленные мнения врачей. Важно применять мазь согласно инструкции и не игнорировать противопоказания (аллергические реакции на действующие компоненты).

Кроме того, профилактика болезней суставов коленей сводится к исключению чрезмерных нагрузок и травм. При таком недуге главное место занимает контроль веса, так как чрезмерная масса это постоянная нагрузка. Для предотвращения артроза рекомендуются ритмичные движения, а именно лыжи или спортивная ходьба. Своевременная терапия травм и правильное питание могут минимизировать развитие заболевания.

Упражнения для профилактики артроза коленного сустава

Продолжительные проблемы с суставами требуют лечения. Для этого используются не только препараты, а и гимнастика. Нижеперечисленные упражнения легкие и при их выполнении не ощущается боль. Зарядка делается от 10 минут, постепенно наращивая объемы.

  1. Сидя на возвышении, требуется свесить ноги и болтать одновременно с расстоянием в 10 см. Данную процедуру выполнять 5–10 минут пару раз в сутки.
  2. Сидя на табурете, прижимаются ноги к полу. Далее, по одной отрываются пятки, при этом носки удерживаются.
  3. Поза та же, что и во втором упражнении, только от пола нужно отрывать носки, а пятки остаются на месте.

При выполнении упражнений, болевые ощущения не должны появляться. Боль для суставов не полезна. Если дискомфорт все-таки присутствует, то лечебная физкультура отменяется. При тяжелых стадиях можно делать только 2 и 3 упражнение.

В качестве профилактики артрита и артроза коленных суставов выполняйте упражнения. Такая гимнастика бесшумна и незаметна, поэтому ее можно делать, находясь в любом месте (дома, на работе).

Профилактика артрита коленного сустава

Артрит – это патология, основанная на воспалительном процессе. Часто болезнь протекает в хронической форме и беспокоит человека годами. Для терапии используются следующие препарат:.

  1. Противовоспалительные нестероидные – снижают выраженность воспаления и убирают болевые симптомы. Назначаются при любом артрите на 1-2 недель. К ним относятся — Индометацин, Диклофенак, Этодолак, Немисулид.
  2. Стероидные противовоспалительные — назначаются при тяжелых формах. Используют 1 раз в сутки с промежутком в 3 дня до 5 инъекций. К ним относят Гидрокортизон и Преднизолон внутримышечно.
  3. Антибиотики – пагубно воздействуют на патогенные бактерии и останавливают инфекционно-воспалительный процесс. Назначается при гнойных артритах, применяется до 7 дней. К ним относят Цефтриаксон, Моксифлоксацин, Азитромицин.

Sustalife для лечения и профилактики болезней суставов

Препарат Sustalife для перорального применения отличается от аналогов, потому что его изготавливают из натуральных ингредиентов:

  • кордицепс обновляет ткани и клетки;
  • панты алтайского марала чистят сосуды, укрепляют стенки и снижают проницаемость;
  • концентрат моллюсков ускоряет выздоровление при переломах, вывихах, растяжениях;
  • лапачо улучшает подвижность суставов;
  • масло плодов облепихи снимает напряжение и отечность;
  • артемия регулирует фосфорно-кальевый баланс.

Капсулы Sustalife влияют на проблему изнутри, поэтому намного эффективнее, чем лечение мазями и гелями.
Принимать содержимое ампулы нужно 1 раз в день за 30 минут до еды. Длительность курса составляет 1 месяц.
Кроме того, препарат подходит для профилактики, после перенесенных операций и травм. Чтобы закрепить полученный эффект повторяйте прием капсул несколько раз в год.

Восстанавливает подвижность суставов
Останавливает воспаления
Запускает регенерацию тканей

Капсулы эффективные и безопасные, что подтверждают многочисленные . Положительных отзывов можно встретить больше, чем отрицательных. Это говорит о том, что препарат действительно помогает решить проблемы с суставами.

Для профилактики болезней суставов коленей необходимо заботиться о здоровье:

  • контролируйте вес, при потере нескольких килограмм уменьшается нагрузка на суставы;
  • делайте постоянно физические упражнения;
  • избегайте стрессовых ситуаций и травм;
  • исключите алкогольные напитки и курение.

Профилактика синовита коленного сустава

Синовит – это воспалительный процесс в суставе, при котором в полости формируется избыточная жидкость. Проблема сильно усложняет жизнь человеку, так как появляются боли и трудно передвигаться. При осложнениях требуется госпитализация и хирургическое вмешательство. В остальных случаях применяется лечение и профилактика коленного сустава. Для терапии используются следующие группы препаратов:

  1. Ингибиторы – препараты высокой эффективности, укалываются прямо сустав после завершения пункции. Выполняется от 2–5 процедур, используется Трасилол и Гордлокс.
  2. Кортикостероиды назначаются в тяжелых случаях, так как снимают отек. Используется внутрисуставное введение от 2–5 раз через 3 дня. К ним относятся Дексаметазон и Кеналога-40.
  3. Для избегания присоединения вторичной инфекции после пункции, доктор одноразово вводит в полость больного сустава антибиотики костного проникновения.
  4. Противовоспалительные, нестероидные – убирают боль и уменьшают воспалительный процесс. Выпускаются в форме инъекций, таблеток, мазей и свечей. Таблетки Диклак, Кетонал, Найз, Анальгин принимать по 1 шт. 2 раза в день. Курс составляет от недели до двух. К действенным мазям и гелям относят — Диклофенак, Вольтарен, Индометацин. Проблемная зона смазывается тонким слоем два раза в день.
Читайте так же:  Коксартроз локтевого сустава

Для профилактики коленных суставов нужнo:

  • полностью и оперативно лечить различные инфекции;
  • выполнять умеренные физические нагрузки для укрепления связок мышц и повышения прочности суставов;
  • соблюдать здоровый образ жизни;
  • использовать наколенники в каждой травмоопасной ситуации.

—>

Профилактика гонартроза коленного сустава

Гонартроз — дистрофическое заболевание, из-за которого деформируется сустав и распадается хрящевая ткань с дальнейшим нарушением функций. Чаще всего страдают спортсмены и люди преклонного возраста.

При терапии используется Аспирин, так как он имеет обезболивающие и жаропонижающие свойством, принимается каждых 6 часов до исчезновения неприятных ощущений.

При обострении прописывают нестероидные препараты — Диклофенак, Ортофен, Бруфен, Вольтарен. Препараты обладают противовоспалительном и обезболивающим действием. Людям с неактивным способом жизни подбираются дыхательные упражнения.

Для профилактики гонартроза коленного сустава:

  • не носите обувь на каблуках;
  • сбалансированно и регулярно питайтесь, откажитесь от курения и спиртного;
  • выпивайте не менее 1,5 л воды в сутки;
  • принимайте витамины и минералы.

Источник: http://profilaktika-zabolevanij.ru/sistemy/oporno-dvigatelnyj-apparat/profilaktika-zabolevanij-kolennyx-sustavo/

Артрит коленного сустава

Первые симптомы артрита коленного сустава, лечение и правила профилактики
Артрит коленного сустава – постоянно прогрессирующий воспалительный процесс, поражающий суставы. Проявляется дискомфортом и болевым синдромом при движении. Заболевание это хроническое, тяжело поддающееся лечению, оно может преследовать человека годами.

Воспалительное заболевания суставов диагностируется в разных возрастных группах. Артрит коленного сустава у детей совсем не редкость, он может развиваться на фоне ослабленного иммунитета и частых простудных заболеваний. В целом, гонартрит чаще поражает людей в возрасте от 30 до 50 лет, причем этому недугу больше подвержены женщины. Узнаем все о причинах, способствующих развитию болезни, характерных симптомах и методах лечения артрита.

Что это такое?

Артрит коленного сустава – это воспаление, которое возникает внутри сустава и вокруг него. Артрит поражает как одно колено, так и одновременно оба. Другое название болезни – гонит или же гонартроз. [adsense1]

Причины возникновения

Достаточно часто основная причина болезни связана с инфекционным поражением. Среди основных патогенных микроорганизмов выделяются следующие возбудители:

  • бактерии (стафилококки, стрептококки, гонококки, гемофильная палочка, сальмонелла и другие грамотрицательные бактерии);
  • вирусы (парвовирусы, вирусы гепатита В, краснухи, паротита, ВИЧ);
  • паразитирующие организмы (описторхоз, стронгилоидоз, дракункулез, анкилостомоз, шистосоматоз, эхинококкоз, филяриатоз, лоаоз).

Внутренние причины развития патологии связаны с протеканием ряда заболеваний:

  • болезнь Рейтера и Бехчета, бруцеллез, туберкулез, глисты;
  • пневмония крупозного типа, грибковое поражение, гонорея, хламидиоз, сифилис, красная волчанка, псориаз, гепатит, подагра, болезнь Бехтерева, эритема, коллагеноз, саркоидоз, лейкоз, гемофилия, цинга, остеомиелит, скарлатина, отит, ангина, фарингит, дерматомиозит.

Среди основных провоцирующих факторов выделяются следующие причины:

  • механические перегрузки на сустав (в т.ч. при длительном нахождении в положении «на коленях»);
  • неравномерное распределение механических нагрузок за счет аномального расположения костей;
  • обморожение;
  • травмы (переломы, разрывы связок, вывихи, трещины и т.д.);
  • осложнения после вакцинации от краснухи;
  • артриты других суставов;
  • аллергическая сенсибилизация;
  • возрастной фактор;
  • наследственная предрасположенность.

Классификация

По характеру прогрессирования недуга выделяют следующие типы артрита:

  1. Реактивный артрит коленного сустава провоцируют инфекционные заболевания репродуктивной, мочевыделительной системы или пищевые отравления. Подобные недуги способствуют проникновению инфекции в ткани коленного сустава.
  2. Ревматоидный артрит коленного сустава – самый распространенный тип заболевания. Зачастую развивается на фоне аутоиммунных болезней и стафилококкового поражения сустава. Нередко первые признаки артрита проявляются после перенесенной ангины, при нарушениях функций щитовидной железы или при склонности к аллергическим реакциям.
  3. Посттравматический артрит. Развивается в результате перенесенной травмы колена, которая нарушила функционирование суставного хряща. Со временем такое состояние осложняется воспалением окружающих тканей и разрастанием костных остеофитов.
  4. Артрит-артроз коленного сустава (деформирующий артрит) возникает на фоне дегенеративных изменений мышц, костей и воспалительных процессов в тканях. В результате происходят множественные деструктивные изменения хрящевой ткани колена на молекулярном уровне, что ведет к истончению и разрушению хрящей. Подобные изменения затрагивают и костные ткани, в результате чего они деформируются, покрываются наростами и уплотнениями.

Кроме этого, существует еще множество разновидностей гонартрита, каждый из которых развивается в силу определенных провоцирующих причин. Это возрастной, подагрический, ювенильный, инфекционный и пр. Однако виды болезни имеют общий симптом — это болезненные ощущения, которые преследуют больного как в движении, так и в покое. Остановимся подробнее на характерных симптомах гонартрита.

Симптомы артрита коленного сустава, фото

Общими признаками, характерными для любой разновидности артрита колен, являются:

  • скованность по утрам;
  • ноющие или жгущие болевые ощущения в колене;
  • периодами – острая боль в суставе;
  • отек, покраснение, воспаление тканей;
  • в запущенных стадиях – частичная утрата двигательной функции, деформация сустава, девиация костей.

Для ревматоидного артрита характерно поражение правого и левого коленного сустава, а также прочих суставных групп; к симптоматике нередко присоединяются субфебрильная лихорадка, повышенная утомляемость. При длительном течении заболевания могут формироваться кисты Бейкера, происходить вальгусные девиации сустава, а также атрофия мышц, нарушение подвижности сухожилий. Нередки системные проявления болезни (поражения сердца, глаз, атеросклероз, болезни легких и т.д.).

Отличительным симптомом подагрического артрита является ухудшение состояния больного после принятия алкоголя; некоторые виды артрита вызывают синюшность или багровые пятна на кожных покровах.

При инфекционных артритах коленного сустава наблюдается повышение температуры тела (до 39 градусов), сильный отек колена, мигрирующие боли в суставах по всему телу, проявления дерматитов (особенно часто – при гонорейном артрите). Нередко выбухание накопившегося экссудата настолько выражено, что распространяется на голень с внешней или внутренней стороны конечности. [adsense2]

Читайте так же:  Отложение солей тазобедренного сустава

Стадии

При отсутствии лечения большинство видов заболевания переходят в хронический артрит, в течении которого принято выделять 3 основные стадии развития:

Симптомы и лечение артрита коленного сустава зависят от формы болезни, поэтому важно своевременно проводить комплексное обследование. Ранняя постановка диагноза – залог успеха терапии и обязательное условие для сохранения подвижности колена. Если пациент не обратиться за врачебной помощью или она будет оказана неквалифицированно, качество жизни больного может необратимо снизиться из-за деформации сустава и формирования анкилоза.

Диагностика

Первоначально врач изучает жалобы пациента, проводит внешний осмотр конечности и двигательную диагностику. Основным же методом диагностики артрита коленного сустава является рентгенография. Она обнаруживает околосуставной остеопороз, т.е. снижение плотности костей, сужение суставной щели в пораженном воспалением колене, наличие эрозии и узлов в костной ткани, а также анкилоз – неподвижность сустава из-за сращения суставных поверхностей. Степень выраженности этих изменений зависит от конкретной стадии артрита.

Рентгенографию дополняют лабораторным исследованием общего анализа крови, который в случае заболевания должен показать увеличение СОЭ и повышение количества лейкоцитов, эозинофилов, тромбоцитов, а также анемию. Биохимический анализ крови при артрите подтверждает признаки воспаления: СРБ, серомукоид, наличие ревматоидного фактора. [adsen]

Как лечить артрит коленного сустава?

Главное в лечении артрита коленного сустава у детей и взрослых – уменьшить/устранить процессы воспаления, которые повреждают хрящи и окружающие ткани. Так как воспаление может возникать по различным причинам, подходы к терапии также меняются, в зависимости от формы болезни.

Комплекс терапевтических мер включает в себя:

  • снятие воспаления (НПВС – нестероидные противовоспалительные средства);
  • обезболивание;
  • восстановление обменных процессов (прием хондропротекторов, витаминов и иммуностимуляторов);
  • укрепление иммунитета;
  • нормализация питания суставных тканей;
  • избавление от избыточного веса (аурикулотерапия, диета, фитотерапия для улучшения обменных процессов и расщепления жировых отложений, чтобы уменьшить нагрузку на колени);
  • восстановление нормальной двигательной активности, опороспособности нижних конечностей, возобновление полной амплитуды движений;
  • профилактические меры по предупреждению рецидивов болезни.

Болезненные ощущения помогут уменьшить не только лекарства, но и такие опорные средства, как трость или костыли. Применяются и ортопедические приспособления, например, наколенники, шины и специальная обувь. Ногу иммобилизуют также простым гипсом, кокситной повязкой или тутором, изготовленным по гипсовому слепку.

Мази против артрита коленного сустава:


Кортикостероиды — стероидные гормоны — вводятся непосредственно в полость сустава:

  • Гидрокортизон в виде суспензии;
  • Кеналог;
  • Трасилол или Апротинин;
  • Дипроспан.

Формы медикаментозных препаратов, назначаемых при артрите коленного сустава:

  • Крема;
  • Таблетки (например, Диклофенак);
  • Растворы для внутримышечных и внутрисуставных инъекций (например, кортикостероиды);
  • Гели (например, Диклак);
  • Мази (например, Бишофит, Никофлекс, Меновазин);
  • Растворы для примочек (например, Димексид).

Эти лекарства имеют множество побочных эффектов, перегружают желудочно-кишечный тракт, поэтому одновременно с их приемом требуется соблюдение диеты и назначение поддерживающих пищеварительный процесс средств. [adsense3]

Процедуры физиотерапии

При терапии гонартрита прекрасно зарекомендовали себя физиотерапевтические и аппаратные методы лечения. В их числе:

  1. Лазеротерапия, инфракрасное облучение, ультразвук. Эти методы применяют для купирования воспалительного процесса в области сустава.
  2. Гидротерапию, массаж, электростимуляцию рекомендуют для улучшения кровообращения и устранения атрофии мышц.
  3. Плазмаферез — процедуру назначают при инфекционном и ревматоидном артрите коленного сустава.
  4. Криотерапия показана для активизации тканевых процессов обмена и устранения болевых ощущений.

Гимнастика и правильное питание

При хроническом течении артрита, а также после снятия острого состояния необходимо выполнять несложные физические упражнения:

  1. Сесть на стул, после чего качать ногами (по очереди) вперед-назад до состояния легкой усталости.
  2. Из того же положения удерживать ногу параллельно полу в течение 5 секунд. Число повторов – 10 раз для каждой ноги.
  3. Лежа на спине необходимо поднимать прямую ногу на высоту 25-30 см. и держать ее несколько секунд. Повторить упражнение 6 раз для каждой ноги.
  4. Упражнение, имитирующее езду на велосипеде, выполняется лежа на полу в течение 1 минуты.
  5. Лечь на живот и поднимать ногу вверх, согнув ее в колене. При этом нужно тянуться пяткой как можно ближе к ягодице.
  6. Сидя на полу, корпус наклоняют вперед, стараясь достать до пальцев ног.

Важная роль в процессе терапии отводится правильному питанию. Больным рекомендуется отказаться от рафинированной пищи, консервированных продуктов, копченостей, соленых и острых блюд, крепкого чая, кофе и полностью исключить алкоголь. В рационе должно быть как можно больше свежих овощей и фруктов, злаков, кисломолочных продуктов. Рекомендуется включать в меню морскую рыбу, диетическое мясо, печень, хлеб с отрубями.

Народные средства

Народная медицина предлагает множество проверенных временем рецептов, которые при гонартрите будут хорошим дополнением к основному лечению:

При любой форме болезни, назначать схему лечения и реабилитационные мероприятия должен специалист. В этой связи необходимо при первых симптомах отправляться в лечебное учреждение, соблюдать все рекомендации лечащего врача. Только в таком случае исход лечения может быть положительным.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://p-87.ru/m/artrit-kolennogo-sustava/

Профилактика артрита коленного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here