При разгибании руки в локтевом суставе

Полезная информация в статье: "При разгибании руки в локтевом суставе" написанная на основе компетентных источников.

Все про суставы

Cодержание статьи:

Боль в локте, причины боли в локтевом суставе

Локтевые суставы отличаются сложным устройством: каждый из «шарниров» состоит из трех окутанных связками, мышцами, нервными волокнами и кровеносными сосудами сочленений, объединяющих плечевую, локтевую и лучевую кости. Ввиду специфики строения локтей врачам бывает сложно сходу определить, из-за чего именно болит локоть, почему появилась сильная боль в локте при сгибании или разгибании локтевого сустава. А болеть локоть может из-за следующих причин:

1 разрыв хрящевых или мышечных волокон может вызвать очень сильную или даже невыносимую боль в локтевом суставе;

2 ушиб мягких тканей часто сопровождают боли в локте при сгибании или разгибании;

3 смещение (вывих или подвывих) костей вызывает нестерпимые боли в локте;

4 если внезапно заболел локоть, то это может вызвать защемление или воспаление нерва;

5 если болит в локте с внутренней стороны руки, когда локоть сгибается, то это может быть растяжение или разрыв сухожилия или связки;

6 проблемы с сосудами могут способствовать развитию разного рода заболеваний и патологий, которые в свою очередь могут вызывать сильные боли в области локтя при движении, разгибании, сгибании локтевого сустава.

При постановке предварительного диагноза медики обычно руководствуются результатами пальпации конечности, позволяющей определить место расположения очага болезненных ощущений. Если в ходе осмотра выясняется, что боль локализуется на сгибе локтя, пациенту ставят диагноз эпикондилит. Данное заболевание, характеризующееся периодическим надрывом сухожилий по причине перегрузки локтя, имеет две разновидности:

1 Внутренний эпикондилит развивается у лиц, изо дня в день совершающих повторяющиеся движения рукой (швеи, маляры, вышивальщицы, водители, машинистки, художники, программисты и т.п.). Данная патология может вызвать появление боли в руке в хряще локтя или кости.

2 Если заболел локоть на сгибе руки, это может быть и внешний эпикондилит. Такое заболевание, как внешний эпикондилит, возникает на фоне перенапряжения сухожилий из-за чрезмерной нагрузки, оказываемой на верхние конечности (перенос тяжелых предметов, спортивные тренировки, предполагающие использование гантелей, гирь и штанги и т.п.).

Обе разновидности заболевания, которое вызывает боль в суставе локтя при движении им, сгибании или разгибании, диагностируемого преимущественно у лиц старше сорока лет, характеризуются тупой или ноющей болью в руке, локализующейся на сгибе локтя – с его внутренней стороны. По мере прогрессирования болезни возможно появление других симптомов, речь о которых пойдет ниже.

Если сильно болит в локте, симптомы эпикондилита

Заболевание, характеризующееся воспалением мышечных волокон и сухожилий в районе предплечья, проявляется посредством следующих симптомов:

1 ноющей, тупой или пульсирующей боли в локте, усиливающейся при сгибании и разгибании конечности, поднятии тяжестей, совершении вращательных движений рукой, смене погодных условий, переохлаждении и стихающей в состоянии покоя;

2 слабости в руках, тремора верхних конечностей, возникающего даже при незначительной нагрузке.

Примечательно, что локоть внешне никак не меняется. Больной эпиндиколитом может свободно пользоваться рукой, сгибать и разгибать конечность, но при этом испытывает определенные трудности с удержанием тяжелых предметов на весу.

Причины боли в локтевом суставе, почему болит локоть?

Повторяющиеся движения рукой и чрезмерные нагрузки, оказываемые на верхнюю конечность, провоцируют растяжение и надрыв мышечных и сухожильных волокон, создавая тем самым предпосылки для развития воспалительного процесса в суставе и окружающих его тканях. Воспаленные мышцы и сухожилия начинают спазмировать. Судорожные сокращения волокон приводят к возникновению боли в области локтя, а сила и характер боли в локте зависит от стадии воспалительного процесса: острая и пульсирующая боль в области локтевого сустава сигнализируют об острой фазе недуга, ноющая и тупая боль – о переходе заболевания в хроническую стадию.

Опасность эпикондилита таится в том, что воспаление, затронувшее сустав, рано или поздно приводит к избыточному выделению смазочного вещества синовиальной оболочкой «шарнира». Патологический процесс сопровождается отеком и деформацией сустава и образованием выпота – доброкачественной опухоли, содержимое которого представляет собой не что иное, как синовиальную жидкость, вырвавшуюся за пределы суставной капсулы. Данное образование, хоть и не представляет угрозы жизни и здоровью человека, тем не менее, может доставить «хозяину» массу неприятных эмоций: киста сковывает движения руки, из-за чего ее владелец не может толком обслужить себя и оказывается не в состоянии справиться с рабочими обязанностями.

Виды боли в локте и что она может означать?

Эпикондилит локтевого сустава имеет острую и подострую формы:

1 В острой фазе эпикондилита пациент испытывает постоянную боль в сгибе локтя, отдающую в предплечья по ходу мышц, а также трудности со сгибанием и разгибанием конечности, сжатием кисти в кулак и удержанием выпрямленной руки на весу.

2 Подострая форма эпикондилита характеризуется тупой болью на сгибе локтя, возникающей даже при незначительной нагрузке на конечность и усиливающейся в процессе пальпации руки. Примечательно, что при сгибании и разгибании конечности боль в локте не ощущается.

В зависимости от места расположения очага воспаления, различают наружный (латеральный) и внутренний (медиальный) эпикондилит. Первая разновидность недуга диагностируется в случае поражения наружного надмыщелка и характеризуется тупой болью в локте, иррадиирущей в запястье и пальцы руки, а также скованностью мышц предплечья. В случае поражения внутреннего надмыщелка неприятные ощущения и боли локализуются в районе локтевой ямки. Боль, обусловленная медиальным эпикондилитом, иррадиирует в предплечье и усиливается при сгибании и разгибании конечности.

Диагностика боли в локтевом суставе

Если пациент жалуется на то, что у него болит локоть со стороны сгиба, врач осматривает и пальпирует конечность, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям: в случае возникновения сопротивления при разгибании кисти пациенту ставят диагноз латеральный эпикондилит, если сопротивление возникает при сгибании лучезапястного сустава в карточку вносят пометку о том, что у пациента обнаружены признаки медиального эпикондилита. Не важно, какой вид боли появился, будь то тупая или острая боль в локте, ноющая или боль в виде спазма в локтевом суставе, важно своевременно диагностировать причину боли, т.к. любое эффективное лечение просто невозможно без правильно поставленного диагноза.

Главная задача врача, осуществляющего осмотр, заключается в правильной постановке диагноза. Дело в том, что посредством боли в локте проявляет себя множество самых различных заболеваний и патологий – от артрита и защемления нерва до асептического некроза суставных поверхностей. Если человек, обративший в больницу с жалобами на боль в сгибе локтя, моложе сорока лет, его в первую очередь обследуют на предмет наличия суставных заболеваний и травм конечности. На эпикондилит пациента проверяют в последнюю очередь, так как болезнь поражает в основном людей зрелого возраста и пожилых лиц и у молодежи диагностируется крайне редко.

Лечение боли в локте при сгибании и разгибании

Эпикондилит лечат консервативным способом и с помощью хирургического вмешательства. На начальном этапе развития заболевания, когда боли еще нет, а присутствует лишь легкий дискомфорт, пациенту рекомендуют поберечь руку путем отказа от тяжелых нагрузок и активных движений, способных спровоцировать развитие воспалительного процесса в мышцах, сухожилиях и суставе. Когда дискомфорт в районе локтя исчезнет, врач осматривает человека еще раз. В случае отсутствия признаков болезни пациенту разрешают возобновить привычные занятия.

При наличии ярко выраженного болевого синдрома применяется иная тактика лечения:

1 Если локоть очень боль сгибать или разгибать, то конечность иммобилизуют путем наложения лонгеты на косыночной повязке.

2 Каждые два часа прикладывают к локтю ледяной компресс (на пятнадцать-двадцать минут – не больше).

3 Если боль отдает в область предплечья при движении локтевым суставом, то растягивают соединительно-тканные структуры с помощью ЛФК.

Читайте так же:  Гибкие суставы у ребенка

4 Смазывают кожу в месте расположения очага воспаления мазями или гелями с противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.

5 Подвергают конечность воздействию электрофореза с новокаиновым раствором, фонофореза с гидрокортизоном, амплипульстерапии, рефлексотерапии, лазерной обработке, криомассажу, экстракорпоральной ударно-волновой терапии.

6 Если болит в локте, то конечность фиксируют в районе мыщелков с помощью специального ортопедического устройства.

В случае своевременного принятия мер по ликвидации воспаления в сухожилиях, суставе и мышцах, боль в локте исчезает в течение двух-трех недель. После выписки пациенту необходимо еще какое-то время оберегать конечность от повышенных нагрузок и избегать активных движений рукой. Если человек обратился к врачу не сразу, а с опозданием, для устранения боли и воспаления локтевого сустава может потребоваться введение гормональных препаратов – глюкокортикостероидов с анестетиком – либо антидепрессантов.

При тяжелом течении болезни назначается хирургическое вмешательство: лучевой разгибатель кисти отделяют скальпелем от элемента, к которому он прикреплен, иссекают сухожильные и околосухожильные ткани, после чего осуществляют необходимые для избавления от недуга манипуляции.

Важно помнить о том, что если боль терпимая и несильная в локтевом суставе, или же боль в появляется нечасто в локте, при частых повторах сгибания или разгибания, не следует пускать зарождающуюся проблему на самотек. Если несильные и терпимые боли в области локтевого сустава прошли и больше появляются, то проблемы скорее всего нет. А вот если несильная боль в области локтевого сустава повторяется часто, если заболело в локте после сильной нагрузки или частых движений не в первый раз, тогда лучше сделать рентген и прийти на осмотр к врачу. Вовремя выявленная патология позволяет очень быстро избавиться от боли в суставе и не доводить до развития серьезной проблемы с локтем.

Профилактика, что делать, чтобы боль в области локтя не появилась снова?

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо:

1 Разминать мышцы перед спортивной или танцевальной тренировкой, физической работой.

2 Соблюдать технику безопасности во время выполнения спортивных упражнений, занятий на тренажерах.

3 Чтобы избавиться от боли в области локтевого сустава руки, следует ежедневно массировать локти.

4 Вовремя ликвидировать очаги инфекций в организме.

5 Регулярно посещать сауну или баню.

6 Избегать перенапряжения и переохлаждения локтевых суставов и окружающих их сухожилий и мышц.

7 Во время работы за компьютером удерживать руки в нейтральном положении, подложив под кисти специальные подушечки на гелиевой основе, и стараться нажимать на клавиши, не прилагая особых усилий (если клавиатура «не отзывается» на слабые нажатия, необходимо ее заменить).

8 Сбалансированно питаться (если нет возможности разнообразить рацион, следует периодически принимать витамины).

9 Во время катания на роликовых или обычных коньках, велосипеде, скейтборде надевать на локти и колени специальные защитные приспособления (налокотники и наколенники).

10 Следить за тем, чтобы во время работы за столом запястья не изгибались, а лежали целиком на рабочей поверхности.

Источник: http://sustav.nextpharma.ru/pri-razgibanii-ruki-v-loktevom-sustave-proishodit/

Все про суставы

Cодержание статьи:

Боль в локте, причины боли в локтевом суставе

Локтевые суставы отличаются сложным устройством: каждый из «шарниров» состоит из трех окутанных связками, мышцами, нервными волокнами и кровеносными сосудами сочленений, объединяющих плечевую, локтевую и лучевую кости. Ввиду специфики строения локтей врачам бывает сложно сходу определить, из-за чего именно болит локоть, почему появилась сильная боль в локте при сгибании или разгибании локтевого сустава. А болеть локоть может из-за следующих причин:

1 разрыв хрящевых или мышечных волокон может вызвать очень сильную или даже невыносимую боль в локтевом суставе;

2 ушиб мягких тканей часто сопровождают боли в локте при сгибании или разгибании;

3 смещение (вывих или подвывих) костей вызывает нестерпимые боли в локте;

4 если внезапно заболел локоть, то это может вызвать защемление или воспаление нерва;

5 если болит в локте с внутренней стороны руки, когда локоть сгибается, то это может быть растяжение или разрыв сухожилия или связки;

6 проблемы с сосудами могут способствовать развитию разного рода заболеваний и патологий, которые в свою очередь могут вызывать сильные боли в области локтя при движении, разгибании, сгибании локтевого сустава.

При постановке предварительного диагноза медики обычно руководствуются результатами пальпации конечности, позволяющей определить место расположения очага болезненных ощущений. Если в ходе осмотра выясняется, что боль локализуется на сгибе локтя, пациенту ставят диагноз эпикондилит. Данное заболевание, характеризующееся периодическим надрывом сухожилий по причине перегрузки локтя, имеет две разновидности:

1 Внутренний эпикондилит развивается у лиц, изо дня в день совершающих повторяющиеся движения рукой (швеи, маляры, вышивальщицы, водители, машинистки, художники, программисты и т.п.). Данная патология может вызвать появление боли в руке в хряще локтя или кости.

2 Если заболел локоть на сгибе руки, это может быть и внешний эпикондилит. Такое заболевание, как внешний эпикондилит, возникает на фоне перенапряжения сухожилий из-за чрезмерной нагрузки, оказываемой на верхние конечности (перенос тяжелых предметов, спортивные тренировки, предполагающие использование гантелей, гирь и штанги и т.п.).

Обе разновидности заболевания, которое вызывает боль в суставе локтя при движении им, сгибании или разгибании, диагностируемого преимущественно у лиц старше сорока лет, характеризуются тупой или ноющей болью в руке, локализующейся на сгибе локтя – с его внутренней стороны. По мере прогрессирования болезни возможно появление других симптомов, речь о которых пойдет ниже.

Если сильно болит в локте, симптомы эпикондилита

Заболевание, характеризующееся воспалением мышечных волокон и сухожилий в районе предплечья, проявляется посредством следующих симптомов:

1 ноющей, тупой или пульсирующей боли в локте, усиливающейся при сгибании и разгибании конечности, поднятии тяжестей, совершении вращательных движений рукой, смене погодных условий, переохлаждении и стихающей в состоянии покоя;

2 слабости в руках, тремора верхних конечностей, возникающего даже при незначительной нагрузке.

Примечательно, что локоть внешне никак не меняется. Больной эпиндиколитом может свободно пользоваться рукой, сгибать и разгибать конечность, но при этом испытывает определенные трудности с удержанием тяжелых предметов на весу.

Причины боли в локтевом суставе, почему болит локоть?

Повторяющиеся движения рукой и чрезмерные нагрузки, оказываемые на верхнюю конечность, провоцируют растяжение и надрыв мышечных и сухожильных волокон, создавая тем самым предпосылки для развития воспалительного процесса в суставе и окружающих его тканях. Воспаленные мышцы и сухожилия начинают спазмировать. Судорожные сокращения волокон приводят к возникновению боли в области локтя, а сила и характер боли в локте зависит от стадии воспалительного процесса: острая и пульсирующая боль в области локтевого сустава сигнализируют об острой фазе недуга, ноющая и тупая боль – о переходе заболевания в хроническую стадию.

Опасность эпикондилита таится в том, что воспаление, затронувшее сустав, рано или поздно приводит к избыточному выделению смазочного вещества синовиальной оболочкой «шарнира». Патологический процесс сопровождается отеком и деформацией сустава и образованием выпота – доброкачественной опухоли, содержимое которого представляет собой не что иное, как синовиальную жидкость, вырвавшуюся за пределы суставной капсулы. Данное образование, хоть и не представляет угрозы жизни и здоровью человека, тем не менее, может доставить «хозяину» массу неприятных эмоций: киста сковывает движения руки, из-за чего ее владелец не может толком обслужить себя и оказывается не в состоянии справиться с рабочими обязанностями.

Виды боли в локте и что она может означать?

Эпикондилит локтевого сустава имеет острую и подострую формы:

1 В острой фазе эпикондилита пациент испытывает постоянную боль в сгибе локтя, отдающую в предплечья по ходу мышц, а также трудности со сгибанием и разгибанием конечности, сжатием кисти в кулак и удержанием выпрямленной руки на весу.

2 Подострая форма эпикондилита характеризуется тупой болью на сгибе локтя, возникающей даже при незначительной нагрузке на конечность и усиливающейся в процессе пальпации руки. Примечательно, что при сгибании и разгибании конечности боль в локте не ощущается.

Читайте так же:  Prp терапия коленного сустава

В зависимости от места расположения очага воспаления, различают наружный (латеральный) и внутренний (медиальный) эпикондилит. Первая разновидность недуга диагностируется в случае поражения наружного надмыщелка и характеризуется тупой болью в локте, иррадиирущей в запястье и пальцы руки, а также скованностью мышц предплечья. В случае поражения внутреннего надмыщелка неприятные ощущения и боли локализуются в районе локтевой ямки. Боль, обусловленная медиальным эпикондилитом, иррадиирует в предплечье и усиливается при сгибании и разгибании конечности.

Диагностика боли в локтевом суставе

Если пациент жалуется на то, что у него болит локоть со стороны сгиба, врач осматривает и пальпирует конечность, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям: в случае возникновения сопротивления при разгибании кисти пациенту ставят диагноз латеральный эпикондилит, если сопротивление возникает при сгибании лучезапястного сустава в карточку вносят пометку о том, что у пациента обнаружены признаки медиального эпикондилита. Не важно, какой вид боли появился, будь то тупая или острая боль в локте, ноющая или боль в виде спазма в локтевом суставе, важно своевременно диагностировать причину боли, т.к. любое эффективное лечение просто невозможно без правильно поставленного диагноза.

Главная задача врача, осуществляющего осмотр, заключается в правильной постановке диагноза. Дело в том, что посредством боли в локте проявляет себя множество самых различных заболеваний и патологий – от артрита и защемления нерва до асептического некроза суставных поверхностей. Если человек, обративший в больницу с жалобами на боль в сгибе локтя, моложе сорока лет, его в первую очередь обследуют на предмет наличия суставных заболеваний и травм конечности. На эпикондилит пациента проверяют в последнюю очередь, так как болезнь поражает в основном людей зрелого возраста и пожилых лиц и у молодежи диагностируется крайне редко.

Лечение боли в локте при сгибании и разгибании

Эпикондилит лечат консервативным способом и с помощью хирургического вмешательства. На начальном этапе развития заболевания, когда боли еще нет, а присутствует лишь легкий дискомфорт, пациенту рекомендуют поберечь руку путем отказа от тяжелых нагрузок и активных движений, способных спровоцировать развитие воспалительного процесса в мышцах, сухожилиях и суставе. Когда дискомфорт в районе локтя исчезнет, врач осматривает человека еще раз. В случае отсутствия признаков болезни пациенту разрешают возобновить привычные занятия.

При наличии ярко выраженного болевого синдрома применяется иная тактика лечения:

1 Если локоть очень боль сгибать или разгибать, то конечность иммобилизуют путем наложения лонгеты на косыночной повязке.

2 Каждые два часа прикладывают к локтю ледяной компресс (на пятнадцать-двадцать минут – не больше).

3 Если боль отдает в область предплечья при движении локтевым суставом, то растягивают соединительно-тканные структуры с помощью ЛФК.

4 Смазывают кожу в месте расположения очага воспаления мазями или гелями с противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.

5 Подвергают конечность воздействию электрофореза с новокаиновым раствором, фонофореза с гидрокортизоном, амплипульстерапии, рефлексотерапии, лазерной обработке, криомассажу, экстракорпоральной ударно-волновой терапии.

6 Если болит в локте, то конечность фиксируют в районе мыщелков с помощью специального ортопедического устройства.

В случае своевременного принятия мер по ликвидации воспаления в сухожилиях, суставе и мышцах, боль в локте исчезает в течение двух-трех недель. После выписки пациенту необходимо еще какое-то время оберегать конечность от повышенных нагрузок и избегать активных движений рукой. Если человек обратился к врачу не сразу, а с опозданием, для устранения боли и воспаления локтевого сустава может потребоваться введение гормональных препаратов – глюкокортикостероидов с анестетиком – либо антидепрессантов.

При тяжелом течении болезни назначается хирургическое вмешательство: лучевой разгибатель кисти отделяют скальпелем от элемента, к которому он прикреплен, иссекают сухожильные и околосухожильные ткани, после чего осуществляют необходимые для избавления от недуга манипуляции.

Важно помнить о том, что если боль терпимая и несильная в локтевом суставе, или же боль в появляется нечасто в локте, при частых повторах сгибания или разгибания, не следует пускать зарождающуюся проблему на самотек. Если несильные и терпимые боли в области локтевого сустава прошли и больше появляются, то проблемы скорее всего нет. А вот если несильная боль в области локтевого сустава повторяется часто, если заболело в локте после сильной нагрузки или частых движений не в первый раз, тогда лучше сделать рентген и прийти на осмотр к врачу. Вовремя выявленная патология позволяет очень быстро избавиться от боли в суставе и не доводить до развития серьезной проблемы с локтем.

Профилактика, что делать, чтобы боль в области локтя не появилась снова?

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо:

1 Разминать мышцы перед спортивной или танцевальной тренировкой, физической работой.

2 Соблюдать технику безопасности во время выполнения спортивных упражнений, занятий на тренажерах.

3 Чтобы избавиться от боли в области локтевого сустава руки, следует ежедневно массировать локти.

4 Вовремя ликвидировать очаги инфекций в организме.

5 Регулярно посещать сауну или баню.

6 Избегать перенапряжения и переохлаждения локтевых суставов и окружающих их сухожилий и мышц.

7 Во время работы за компьютером удерживать руки в нейтральном положении, подложив под кисти специальные подушечки на гелиевой основе, и стараться нажимать на клавиши, не прилагая особых усилий (если клавиатура «не отзывается» на слабые нажатия, необходимо ее заменить).

8 Сбалансированно питаться (если нет возможности разнообразить рацион, следует периодически принимать витамины).

9 Во время катания на роликовых или обычных коньках, велосипеде, скейтборде надевать на локти и колени специальные защитные приспособления (налокотники и наколенники).

10 Следить за тем, чтобы во время работы за столом запястья не изгибались, а лежали целиком на рабочей поверхности.

Источник: http://sustav.nextpharma.ru/pri-razgibanii-ruki-v-loktevom-sustave-proishodit/

Описать , как происходит сгибание и разгибание руки в локтевом суставе.

Что ты хочешь узнать?

Ответ

Двуглавая мышца плеча легко различима. Она состоит из двух головок — длинной и короткой. Длинная головка начинается от выступа на лопатке, называемого надсуставным бугорком. Это как раз над суставной ямкой плечевого сустава. Хотя он имеет очень длинное сухожилие, мышечное брюшко не такое длинное, как у короткой головки бицепса. Длинная головка сидит на боковой части руки, и ее волокна перемежаются с волокнами короткой головки по мере приближения к локтю. Короткая головка прикрепляется к клювовидному отростку на внешней стороне лопатки. Она проходит от внутренней части плечевой кости, доходя до длинной головки, и вместе с ней формирует толстое сухожилие бицепса, которое заходит внутрь лучевой кости предплечья около локтя.

Обе головки соединяются с локтевым суставом с помощью бицепсового сухожилия, благодаря этому они являются мощными флексорами предплечья. Однако, поскольку это бицепсовое сухожилие прикрепляется к лучевой кости (боковой кости предплечья) , бицепс также помогает супинации кисти (разворачивает ладонь вперед, если локоть выпрямлен; разворачивает ее к потолку, если локоть согнут под углом 90 градусов) .

Поскольку длинная головка бицепса пересекает плечевой сустав в верхней части, она вовлекается в работу при сокращении мышц плеча (т. е. при поднятии рук перед собой) . Это также означает, что для полного растягивания длинной головки бицепса локти должны быть отведены назад. Причина, по которой рука должна быть выпрямлена в локте (локти назад по отношению к туловищу) в том, что в этом положении длинная головка растянута, и поэтому более механически активна начиная с первой миллисекунды после начала сокращения мышц. Если бы вам нужно было выполнить сгибания рук с локтями по бокам, или даже впереди туловища (например, сгибания рук на скамье Скотта) , это положение впереди ослабило бы длинную головку бицепса и сократило бы ее активность до такой степени, что большая часть нагрузки досталась бы короткой головке и мышце брахиалис.

Читайте так же:  Реабилитация лфк плечевого сустава

Мышца брахиалис — это второй из основных участников в процессе сгибания руки в локтевом суставе. Она не особо видна, разве что сбоку, поскольку она залегает в глубине мышц плеча. В отличие от бицепса, брахиалис не пересекает плечевой сустав, а крепится прямо к плечевой кости с одного конца, а другой стороной соединяется с костью предплечья. Она прикрепляется таким образом, что не участвует в супинации. Однако, эта мышца является мощным сгибателем локтевого сустава. По словам ученых, примерно 60-70% движения предплечья осуществляется за счет силы мышцы брахиалис.
Предплечья и сила хвата

Видео (кликните для воспроизведения).

Сила предплечий очень важна при работе с отягощениями, так как довольно обидно, если гриф выскальзывает из рук еще до того, как устанут основные тренируемые мышцы. Спортсмены многих видов спорта проводят достаточно времени, работая над укреплением предплечий.

Брахиалис (плечевая мышца) — это очень толстая мышца, лежащая глубоко под бицепсом и очень похожая на него, но все-таки с некоторыми важными отличиями. Подобно бицепсу, она пересекает локтевой сустав и участвует в сгибании руки. Однако, брахиалис крепится к короноидному отростку предплечья. А локтевой сустав — это единственное ее шарнирное соединение, поэтому брахиалис может только сгибать локтевой сустав, в отличие от бицепса, который и сгибает руку в локтевом суставе, и проворачивает кисть. Таким образом, при выпрямленной кисти бицепс, фактически, выключен из работы. Он перифирически прикрепляется к лучевой кости, и когда она поворачивается в пронированное положение, бицепс ослабляется и не может в полной мере участвовать в сгибании руки. Так как брахиалис не участвует в повороте предплечья, то большую часть работы при сгибании руки в пронированном положении делает именно он.

Источник: http://znanija.com/task/25686398

Все про суставы

Cодержание статьи:

Боль в локте, причины боли в локтевом суставе

Локтевые суставы отличаются сложным устройством: каждый из «шарниров» состоит из трех окутанных связками, мышцами, нервными волокнами и кровеносными сосудами сочленений, объединяющих плечевую, локтевую и лучевую кости. Ввиду специфики строения локтей врачам бывает сложно сходу определить, из-за чего именно болит локоть, почему появилась сильная боль в локте при сгибании или разгибании локтевого сустава. А болеть локоть может из-за следующих причин:

1 разрыв хрящевых или мышечных волокон может вызвать очень сильную или даже невыносимую боль в локтевом суставе;

2 ушиб мягких тканей часто сопровождают боли в локте при сгибании или разгибании;

3 смещение (вывих или подвывих) костей вызывает нестерпимые боли в локте;

4 если внезапно заболел локоть, то это может вызвать защемление или воспаление нерва;

5 если болит в локте с внутренней стороны руки, когда локоть сгибается, то это может быть растяжение или разрыв сухожилия или связки;

6 проблемы с сосудами могут способствовать развитию разного рода заболеваний и патологий, которые в свою очередь могут вызывать сильные боли в области локтя при движении, разгибании, сгибании локтевого сустава.

При постановке предварительного диагноза медики обычно руководствуются результатами пальпации конечности, позволяющей определить место расположения очага болезненных ощущений. Если в ходе осмотра выясняется, что боль локализуется на сгибе локтя, пациенту ставят диагноз эпикондилит. Данное заболевание, характеризующееся периодическим надрывом сухожилий по причине перегрузки локтя, имеет две разновидности:

1 Внутренний эпикондилит развивается у лиц, изо дня в день совершающих повторяющиеся движения рукой (швеи, маляры, вышивальщицы, водители, машинистки, художники, программисты и т.п.). Данная патология может вызвать появление боли в руке в хряще локтя или кости.

2 Если заболел локоть на сгибе руки, это может быть и внешний эпикондилит. Такое заболевание, как внешний эпикондилит, возникает на фоне перенапряжения сухожилий из-за чрезмерной нагрузки, оказываемой на верхние конечности (перенос тяжелых предметов, спортивные тренировки, предполагающие использование гантелей, гирь и штанги и т.п.).

Обе разновидности заболевания, которое вызывает боль в суставе локтя при движении им, сгибании или разгибании, диагностируемого преимущественно у лиц старше сорока лет, характеризуются тупой или ноющей болью в руке, локализующейся на сгибе локтя – с его внутренней стороны. По мере прогрессирования болезни возможно появление других симптомов, речь о которых пойдет ниже.

Если сильно болит в локте, симптомы эпикондилита

Заболевание, характеризующееся воспалением мышечных волокон и сухожилий в районе предплечья, проявляется посредством следующих симптомов:

1 ноющей, тупой или пульсирующей боли в локте, усиливающейся при сгибании и разгибании конечности, поднятии тяжестей, совершении вращательных движений рукой, смене погодных условий, переохлаждении и стихающей в состоянии покоя;

2 слабости в руках, тремора верхних конечностей, возникающего даже при незначительной нагрузке.

Примечательно, что локоть внешне никак не меняется. Больной эпиндиколитом может свободно пользоваться рукой, сгибать и разгибать конечность, но при этом испытывает определенные трудности с удержанием тяжелых предметов на весу.

Причины боли в локтевом суставе, почему болит локоть?

Повторяющиеся движения рукой и чрезмерные нагрузки, оказываемые на верхнюю конечность, провоцируют растяжение и надрыв мышечных и сухожильных волокон, создавая тем самым предпосылки для развития воспалительного процесса в суставе и окружающих его тканях. Воспаленные мышцы и сухожилия начинают спазмировать. Судорожные сокращения волокон приводят к возникновению боли в области локтя, а сила и характер боли в локте зависит от стадии воспалительного процесса: острая и пульсирующая боль в области локтевого сустава сигнализируют об острой фазе недуга, ноющая и тупая боль – о переходе заболевания в хроническую стадию.

Опасность эпикондилита таится в том, что воспаление, затронувшее сустав, рано или поздно приводит к избыточному выделению смазочного вещества синовиальной оболочкой «шарнира». Патологический процесс сопровождается отеком и деформацией сустава и образованием выпота – доброкачественной опухоли, содержимое которого представляет собой не что иное, как синовиальную жидкость, вырвавшуюся за пределы суставной капсулы. Данное образование, хоть и не представляет угрозы жизни и здоровью человека, тем не менее, может доставить «хозяину» массу неприятных эмоций: киста сковывает движения руки, из-за чего ее владелец не может толком обслужить себя и оказывается не в состоянии справиться с рабочими обязанностями.

Виды боли в локте и что она может означать?

Эпикондилит локтевого сустава имеет острую и подострую формы:

1 В острой фазе эпикондилита пациент испытывает постоянную боль в сгибе локтя, отдающую в предплечья по ходу мышц, а также трудности со сгибанием и разгибанием конечности, сжатием кисти в кулак и удержанием выпрямленной руки на весу.

2 Подострая форма эпикондилита характеризуется тупой болью на сгибе локтя, возникающей даже при незначительной нагрузке на конечность и усиливающейся в процессе пальпации руки. Примечательно, что при сгибании и разгибании конечности боль в локте не ощущается.

В зависимости от места расположения очага воспаления, различают наружный (латеральный) и внутренний (медиальный) эпикондилит. Первая разновидность недуга диагностируется в случае поражения наружного надмыщелка и характеризуется тупой болью в локте, иррадиирущей в запястье и пальцы руки, а также скованностью мышц предплечья. В случае поражения внутреннего надмыщелка неприятные ощущения и боли локализуются в районе локтевой ямки. Боль, обусловленная медиальным эпикондилитом, иррадиирует в предплечье и усиливается при сгибании и разгибании конечности.

Диагностика боли в локтевом суставе

Если пациент жалуется на то, что у него болит локоть со стороны сгиба, врач осматривает и пальпирует конечность, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям: в случае возникновения сопротивления при разгибании кисти пациенту ставят диагноз латеральный эпикондилит, если сопротивление возникает при сгибании лучезапястного сустава в карточку вносят пометку о том, что у пациента обнаружены признаки медиального эпикондилита. Не важно, какой вид боли появился, будь то тупая или острая боль в локте, ноющая или боль в виде спазма в локтевом суставе, важно своевременно диагностировать причину боли, т.к. любое эффективное лечение просто невозможно без правильно поставленного диагноза.

Читайте так же:  В каких местах болят суставы

Главная задача врача, осуществляющего осмотр, заключается в правильной постановке диагноза. Дело в том, что посредством боли в локте проявляет себя множество самых различных заболеваний и патологий – от артрита и защемления нерва до асептического некроза суставных поверхностей. Если человек, обративший в больницу с жалобами на боль в сгибе локтя, моложе сорока лет, его в первую очередь обследуют на предмет наличия суставных заболеваний и травм конечности. На эпикондилит пациента проверяют в последнюю очередь, так как болезнь поражает в основном людей зрелого возраста и пожилых лиц и у молодежи диагностируется крайне редко.

Лечение боли в локте при сгибании и разгибании

Эпикондилит лечат консервативным способом и с помощью хирургического вмешательства. На начальном этапе развития заболевания, когда боли еще нет, а присутствует лишь легкий дискомфорт, пациенту рекомендуют поберечь руку путем отказа от тяжелых нагрузок и активных движений, способных спровоцировать развитие воспалительного процесса в мышцах, сухожилиях и суставе. Когда дискомфорт в районе локтя исчезнет, врач осматривает человека еще раз. В случае отсутствия признаков болезни пациенту разрешают возобновить привычные занятия.

При наличии ярко выраженного болевого синдрома применяется иная тактика лечения:

1 Если локоть очень боль сгибать или разгибать, то конечность иммобилизуют путем наложения лонгеты на косыночной повязке.

2 Каждые два часа прикладывают к локтю ледяной компресс (на пятнадцать-двадцать минут – не больше).

3 Если боль отдает в область предплечья при движении локтевым суставом, то растягивают соединительно-тканные структуры с помощью ЛФК.

4 Смазывают кожу в месте расположения очага воспаления мазями или гелями с противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.

5 Подвергают конечность воздействию электрофореза с новокаиновым раствором, фонофореза с гидрокортизоном, амплипульстерапии, рефлексотерапии, лазерной обработке, криомассажу, экстракорпоральной ударно-волновой терапии.

6 Если болит в локте, то конечность фиксируют в районе мыщелков с помощью специального ортопедического устройства.

В случае своевременного принятия мер по ликвидации воспаления в сухожилиях, суставе и мышцах, боль в локте исчезает в течение двух-трех недель. После выписки пациенту необходимо еще какое-то время оберегать конечность от повышенных нагрузок и избегать активных движений рукой. Если человек обратился к врачу не сразу, а с опозданием, для устранения боли и воспаления локтевого сустава может потребоваться введение гормональных препаратов – глюкокортикостероидов с анестетиком – либо антидепрессантов.

При тяжелом течении болезни назначается хирургическое вмешательство: лучевой разгибатель кисти отделяют скальпелем от элемента, к которому он прикреплен, иссекают сухожильные и околосухожильные ткани, после чего осуществляют необходимые для избавления от недуга манипуляции.

Важно помнить о том, что если боль терпимая и несильная в локтевом суставе, или же боль в появляется нечасто в локте, при частых повторах сгибания или разгибания, не следует пускать зарождающуюся проблему на самотек. Если несильные и терпимые боли в области локтевого сустава прошли и больше появляются, то проблемы скорее всего нет. А вот если несильная боль в области локтевого сустава повторяется часто, если заболело в локте после сильной нагрузки или частых движений не в первый раз, тогда лучше сделать рентген и прийти на осмотр к врачу. Вовремя выявленная патология позволяет очень быстро избавиться от боли в суставе и не доводить до развития серьезной проблемы с локтем.

Профилактика, что делать, чтобы боль в области локтя не появилась снова?

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо:

1 Разминать мышцы перед спортивной или танцевальной тренировкой, физической работой.

2 Соблюдать технику безопасности во время выполнения спортивных упражнений, занятий на тренажерах.

3 Чтобы избавиться от боли в области локтевого сустава руки, следует ежедневно массировать локти.

4 Вовремя ликвидировать очаги инфекций в организме.

5 Регулярно посещать сауну или баню.

6 Избегать перенапряжения и переохлаждения локтевых суставов и окружающих их сухожилий и мышц.

7 Во время работы за компьютером удерживать руки в нейтральном положении, подложив под кисти специальные подушечки на гелиевой основе, и стараться нажимать на клавиши, не прилагая особых усилий (если клавиатура «не отзывается» на слабые нажатия, необходимо ее заменить).

8 Сбалансированно питаться (если нет возможности разнообразить рацион, следует периодически принимать витамины).

9 Во время катания на роликовых или обычных коньках, велосипеде, скейтборде надевать на локти и колени специальные защитные приспособления (налокотники и наколенники).

10 Следить за тем, чтобы во время работы за столом запястья не изгибались, а лежали целиком на рабочей поверхности.

Источник: http://sustav.nextpharma.ru/pri-razgibanii-ruki-v-loktevom-sustave-proishodit/

Все про суставы

Cодержание статьи:

Боль в локте, причины боли в локтевом суставе

Локтевые суставы отличаются сложным устройством: каждый из «шарниров» состоит из трех окутанных связками, мышцами, нервными волокнами и кровеносными сосудами сочленений, объединяющих плечевую, локтевую и лучевую кости. Ввиду специфики строения локтей врачам бывает сложно сходу определить, из-за чего именно болит локоть, почему появилась сильная боль в локте при сгибании или разгибании локтевого сустава. А болеть локоть может из-за следующих причин:

1 разрыв хрящевых или мышечных волокон может вызвать очень сильную или даже невыносимую боль в локтевом суставе;

2 ушиб мягких тканей часто сопровождают боли в локте при сгибании или разгибании;

3 смещение (вывих или подвывих) костей вызывает нестерпимые боли в локте;

4 если внезапно заболел локоть, то это может вызвать защемление или воспаление нерва;

5 если болит в локте с внутренней стороны руки, когда локоть сгибается, то это может быть растяжение или разрыв сухожилия или связки;

6 проблемы с сосудами могут способствовать развитию разного рода заболеваний и патологий, которые в свою очередь могут вызывать сильные боли в области локтя при движении, разгибании, сгибании локтевого сустава.

При постановке предварительного диагноза медики обычно руководствуются результатами пальпации конечности, позволяющей определить место расположения очага болезненных ощущений. Если в ходе осмотра выясняется, что боль локализуется на сгибе локтя, пациенту ставят диагноз эпикондилит. Данное заболевание, характеризующееся периодическим надрывом сухожилий по причине перегрузки локтя, имеет две разновидности:

1 Внутренний эпикондилит развивается у лиц, изо дня в день совершающих повторяющиеся движения рукой (швеи, маляры, вышивальщицы, водители, машинистки, художники, программисты и т.п.). Данная патология может вызвать появление боли в руке в хряще локтя или кости.

2 Если заболел локоть на сгибе руки, это может быть и внешний эпикондилит. Такое заболевание, как внешний эпикондилит, возникает на фоне перенапряжения сухожилий из-за чрезмерной нагрузки, оказываемой на верхние конечности (перенос тяжелых предметов, спортивные тренировки, предполагающие использование гантелей, гирь и штанги и т.п.).

Обе разновидности заболевания, которое вызывает боль в суставе локтя при движении им, сгибании или разгибании, диагностируемого преимущественно у лиц старше сорока лет, характеризуются тупой или ноющей болью в руке, локализующейся на сгибе локтя – с его внутренней стороны. По мере прогрессирования болезни возможно появление других симптомов, речь о которых пойдет ниже.

Если сильно болит в локте, симптомы эпикондилита

Заболевание, характеризующееся воспалением мышечных волокон и сухожилий в районе предплечья, проявляется посредством следующих симптомов:

1 ноющей, тупой или пульсирующей боли в локте, усиливающейся при сгибании и разгибании конечности, поднятии тяжестей, совершении вращательных движений рукой, смене погодных условий, переохлаждении и стихающей в состоянии покоя;

2 слабости в руках, тремора верхних конечностей, возникающего даже при незначительной нагрузке.

Примечательно, что локоть внешне никак не меняется. Больной эпиндиколитом может свободно пользоваться рукой, сгибать и разгибать конечность, но при этом испытывает определенные трудности с удержанием тяжелых предметов на весу.

Читайте так же:  Курс лечения коксартроза тазобедренного сустава

Причины боли в локтевом суставе, почему болит локоть?

Повторяющиеся движения рукой и чрезмерные нагрузки, оказываемые на верхнюю конечность, провоцируют растяжение и надрыв мышечных и сухожильных волокон, создавая тем самым предпосылки для развития воспалительного процесса в суставе и окружающих его тканях. Воспаленные мышцы и сухожилия начинают спазмировать. Судорожные сокращения волокон приводят к возникновению боли в области локтя, а сила и характер боли в локте зависит от стадии воспалительного процесса: острая и пульсирующая боль в области локтевого сустава сигнализируют об острой фазе недуга, ноющая и тупая боль – о переходе заболевания в хроническую стадию.

Опасность эпикондилита таится в том, что воспаление, затронувшее сустав, рано или поздно приводит к избыточному выделению смазочного вещества синовиальной оболочкой «шарнира». Патологический процесс сопровождается отеком и деформацией сустава и образованием выпота – доброкачественной опухоли, содержимое которого представляет собой не что иное, как синовиальную жидкость, вырвавшуюся за пределы суставной капсулы. Данное образование, хоть и не представляет угрозы жизни и здоровью человека, тем не менее, может доставить «хозяину» массу неприятных эмоций: киста сковывает движения руки, из-за чего ее владелец не может толком обслужить себя и оказывается не в состоянии справиться с рабочими обязанностями.

Виды боли в локте и что она может означать?

Эпикондилит локтевого сустава имеет острую и подострую формы:

1 В острой фазе эпикондилита пациент испытывает постоянную боль в сгибе локтя, отдающую в предплечья по ходу мышц, а также трудности со сгибанием и разгибанием конечности, сжатием кисти в кулак и удержанием выпрямленной руки на весу.

2 Подострая форма эпикондилита характеризуется тупой болью на сгибе локтя, возникающей даже при незначительной нагрузке на конечность и усиливающейся в процессе пальпации руки. Примечательно, что при сгибании и разгибании конечности боль в локте не ощущается.

В зависимости от места расположения очага воспаления, различают наружный (латеральный) и внутренний (медиальный) эпикондилит. Первая разновидность недуга диагностируется в случае поражения наружного надмыщелка и характеризуется тупой болью в локте, иррадиирущей в запястье и пальцы руки, а также скованностью мышц предплечья. В случае поражения внутреннего надмыщелка неприятные ощущения и боли локализуются в районе локтевой ямки. Боль, обусловленная медиальным эпикондилитом, иррадиирует в предплечье и усиливается при сгибании и разгибании конечности.

Диагностика боли в локтевом суставе

Если пациент жалуется на то, что у него болит локоть со стороны сгиба, врач осматривает и пальпирует конечность, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям: в случае возникновения сопротивления при разгибании кисти пациенту ставят диагноз латеральный эпикондилит, если сопротивление возникает при сгибании лучезапястного сустава в карточку вносят пометку о том, что у пациента обнаружены признаки медиального эпикондилита. Не важно, какой вид боли появился, будь то тупая или острая боль в локте, ноющая или боль в виде спазма в локтевом суставе, важно своевременно диагностировать причину боли, т.к. любое эффективное лечение просто невозможно без правильно поставленного диагноза.

Главная задача врача, осуществляющего осмотр, заключается в правильной постановке диагноза. Дело в том, что посредством боли в локте проявляет себя множество самых различных заболеваний и патологий – от артрита и защемления нерва до асептического некроза суставных поверхностей. Если человек, обративший в больницу с жалобами на боль в сгибе локтя, моложе сорока лет, его в первую очередь обследуют на предмет наличия суставных заболеваний и травм конечности. На эпикондилит пациента проверяют в последнюю очередь, так как болезнь поражает в основном людей зрелого возраста и пожилых лиц и у молодежи диагностируется крайне редко.

Лечение боли в локте при сгибании и разгибании

Эпикондилит лечат консервативным способом и с помощью хирургического вмешательства. На начальном этапе развития заболевания, когда боли еще нет, а присутствует лишь легкий дискомфорт, пациенту рекомендуют поберечь руку путем отказа от тяжелых нагрузок и активных движений, способных спровоцировать развитие воспалительного процесса в мышцах, сухожилиях и суставе. Когда дискомфорт в районе локтя исчезнет, врач осматривает человека еще раз. В случае отсутствия признаков болезни пациенту разрешают возобновить привычные занятия.

При наличии ярко выраженного болевого синдрома применяется иная тактика лечения:

1 Если локоть очень боль сгибать или разгибать, то конечность иммобилизуют путем наложения лонгеты на косыночной повязке.

2 Каждые два часа прикладывают к локтю ледяной компресс (на пятнадцать-двадцать минут – не больше).

3 Если боль отдает в область предплечья при движении локтевым суставом, то растягивают соединительно-тканные структуры с помощью ЛФК.

4 Смазывают кожу в месте расположения очага воспаления мазями или гелями с противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.

5 Подвергают конечность воздействию электрофореза с новокаиновым раствором, фонофореза с гидрокортизоном, амплипульстерапии, рефлексотерапии, лазерной обработке, криомассажу, экстракорпоральной ударно-волновой терапии.

6 Если болит в локте, то конечность фиксируют в районе мыщелков с помощью специального ортопедического устройства.

В случае своевременного принятия мер по ликвидации воспаления в сухожилиях, суставе и мышцах, боль в локте исчезает в течение двух-трех недель. После выписки пациенту необходимо еще какое-то время оберегать конечность от повышенных нагрузок и избегать активных движений рукой. Если человек обратился к врачу не сразу, а с опозданием, для устранения боли и воспаления локтевого сустава может потребоваться введение гормональных препаратов – глюкокортикостероидов с анестетиком – либо антидепрессантов.

При тяжелом течении болезни назначается хирургическое вмешательство: лучевой разгибатель кисти отделяют скальпелем от элемента, к которому он прикреплен, иссекают сухожильные и околосухожильные ткани, после чего осуществляют необходимые для избавления от недуга манипуляции.

Важно помнить о том, что если боль терпимая и несильная в локтевом суставе, или же боль в появляется нечасто в локте, при частых повторах сгибания или разгибания, не следует пускать зарождающуюся проблему на самотек. Если несильные и терпимые боли в области локтевого сустава прошли и больше появляются, то проблемы скорее всего нет. А вот если несильная боль в области локтевого сустава повторяется часто, если заболело в локте после сильной нагрузки или частых движений не в первый раз, тогда лучше сделать рентген и прийти на осмотр к врачу. Вовремя выявленная патология позволяет очень быстро избавиться от боли в суставе и не доводить до развития серьезной проблемы с локтем.

Профилактика, что делать, чтобы боль в области локтя не появилась снова?

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо:

1 Разминать мышцы перед спортивной или танцевальной тренировкой, физической работой.

2 Соблюдать технику безопасности во время выполнения спортивных упражнений, занятий на тренажерах.

3 Чтобы избавиться от боли в области локтевого сустава руки, следует ежедневно массировать локти.

4 Вовремя ликвидировать очаги инфекций в организме.

5 Регулярно посещать сауну или баню.

6 Избегать перенапряжения и переохлаждения локтевых суставов и окружающих их сухожилий и мышц.

7 Во время работы за компьютером удерживать руки в нейтральном положении, подложив под кисти специальные подушечки на гелиевой основе, и стараться нажимать на клавиши, не прилагая особых усилий (если клавиатура «не отзывается» на слабые нажатия, необходимо ее заменить).

8 Сбалансированно питаться (если нет возможности разнообразить рацион, следует периодически принимать витамины).

9 Во время катания на роликовых или обычных коньках, велосипеде, скейтборде надевать на локти и колени специальные защитные приспособления (налокотники и наколенники).

10 Следить за тем, чтобы во время работы за столом запястья не изгибались, а лежали целиком на рабочей поверхности.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://sustav.nextpharma.ru/pri-razgibanii-ruki-v-loktevom-sustave-proishodit/

При разгибании руки в локтевом суставе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here